Jesienny wyścig zbrojeń

Nie, nie obawiajcie się, nikt nie ogłasza jesiennej wojny. Ani wojny światów, ani wojny kosmicznej. Ale za to czas się zbroić przeciwko jesiennym zastępom bakterii, wirusów-mikrusów, które czają się podstępnie i szukają luk w naszej odporności. I tylko to im w głowie, żeby nam naszkodzić i rozłożyć, dosłownie, na łopatki. Ale my tu, przezornie, już zwieramy szyki przeciwko grypie, przeziębieniu, czy nawet banalnemu katarowi. Jesień 2018 i każda kolejna będą czasem idealnego zdrowia.

W takim razie trzy pomysły na jesienne niespodzianki dla zarazy – jak mawia nasza urocza znajoma, dla „bacykli”.

 

Niespodzianka nr 1 - miodula

Niestety, nie taka z procentami, ale miodula babcina. Przepis jest banalnie prosty. Przegotowaną, lekko ostudzoną wodę wymieszaj z 2-3 dużymi łyżkami miodu. Dodaj cytryny lub limonki. Całość musi być mocna, wyrazista, bardzo miodowa i kwaskowata. Nie dodawaj cukru! Możesz, wedle uznania, dorzucić listek mięty pieprzowej.

Pozwól się mioduli odstać przez noc. Wymieszaj całość i pij raz, dwa razy dziennie przez czas przed-jesienny. Nie przerywaj, aż do wiosny. Miód konserwuje lepiej, niż chemiczne medykamenty. Poza tym jest w tym napoju tyle naturalnego cukru, że nie bardo chce się słodyczy.

 

 

Niespodzianka nr 2 - Oregasept

Oregasept H97 to jeden z najmocniejszych naturalnych antyseptyków. Warto popijać kilka kropli już późnym latem i nie przerywać kuracji do samej wiosny. Smakuje dość ohydnie, ale z sokiem owocowym jest do przełknięcia. Kilka kropli dziennie, a odporność rośnie pod niebiosa. Rzućcie okiem tutaj.

 

Niespodzianka nr 3 - świeże, domowe soki

Tu potrzebna będzie Ci wyciskarka do owoców cytrusowych lub klasyczna sokowirówka. Atak witamin murowany. Ważne, by korzystać z dobrego jakościowo sprzętu znanych producentów. Bo oni dbają o to, byś dostał sok, a nie paćkę ze zmiażdżonych owoców, czy warzyw.

Domowe, naturalne soki nie tylko wspomagają odporność, ale zapewniają też dużo witamin, mikro i makroelementów. Poprawiają też nastrój z racji, m.in., swojego koloru. W szary, paskudny dzień świeżo zielony, czy wściekle pomarańczowy sok potrafi zdziałać cuda.

 

W przypadku wszystkich trzech szykowanych „bacyklom” niespodzianek potrzebna jest tylko zwykła konsekwencja. Jeśli zaczniesz, nie przestawaj, bo to się szybko zemści. Odporność spadnie, trafisz do łóżka i będziesz zmuszony sięgać po wsparcie apteki.

 

Dział PR Grupy NasTroje

Zdjęcie:  https://pixabay.com/

www.prestizowakuchnia.pl

 

Szukaj nas tutaj:

 

 

 

                

 

Artykuły powiązane

Bardzo droga woda mineralna

Odwodnienie w czasie letnich upałów to wcale nie taka banalna kwestia. O tym, jakie są konsekwencje niedbania o bilans wody w organizmie, przeczytasz w naszym tekście.

Czy aby na pewno zdrowo gotujesz?

Przyszedł już najwyższy czas, by krytycznie spojrzeć na kwestię zdrowego gotowania. Wszyscy mówią o super-składnikach, wymyślają super-diety. Ale niewielu mówi o tym, w czym zdrowo gotować.

Eliminuj nadmiar cukru z diety dziecka

Choć cukier można spotkać w niemal każdym produkcie spożywczym, gotowej potrawie, sokach, sosach itp., da się jednak zmniejszyć jego ilość i zastąpić go zdrowymi cukrami.

Czy rodzic ma wpływ na zdrowe żywienie swojego dziecka?

Każdy rodzic może nauczyć swoje dziecko zdrowego odżywiania się. Okazuje się jednak, że proces nie jest taki prosty. Przeszkadza w tym skutecznie świat i rówieśnicy pociechy.

Czy dobre jedzenie jest drogą do szczęścia?

Co ma wspólnego jedzenie ze szczęściem? Bardzo dużo, choć na pierwszy rzut oka wydaje się to być zupełnie bez związku. Dlaczego dobre jedzenie buduje szczęście, dowiesz się z naszego tekstu.

Zacznij dietę od pomocnych naczyń i patelni

Rozsądna i rozumnie przeprowadzana dieta to nie tylko ograniczanie jedzenia, rezygnacja z cukru i białej mąki. By coś dobrego z diety wynikło, trzeba spojrzeć na nią kompleksowo.
}